خضر.. رفع الحمل التدريبى و تدريبات خططيه للاعبي الاسماعيلى تجهيزاً لعودة الدوري
محمد بكرى
واصل فريق الكرة الأول بالنادي الإسماعيلي، تدريباته مساء اليوم، الأحد، على الملعب الفرعي باستاد الإسماعيلية، ضمن برنامج الإعداد لخوض منافسات الموسم الجديد.
و قرر الجهاز الفني المؤقت للفريق، بقيادة الكابتن أشرف خضر، رفع الحمل التدريبي، بإقامة المران على فترتين صباحية ومسائية، بغرض الارتقاء بالمعدلات البدنية للاعبين.
المران اشتمل على تدريبات خططية متنوعة منها التسليم و التسلم و اللعب في المساحات الضيقة وسرعة التحول من الجانب الدفاعي إلى الهجومي إضافة إلى الكرات العرضية.
و خاض حراس المرمى تدريبات مكثفة تحت إشراف مدربهم أحمد عبده.
و واصل مروان حمدي، جناح الفريق تدريباته التأهيلية، على هامش المران، تحت إشراف الجهاز الطبي.
