ضرورة إفطار مريض السكر فوراً عند انخفاض القياس عن 70 ملليجرام لتجنب المضاعفات 

 أوضحت الدكتورة إيناس شلتوت أستاذ الباطنة والسكر بطب القاهرة.

وجود حالات تستوجب الإفطار الفوري لمريض السكر الصائم.

وأهمها وصول قياس السكر بالدم إلى أقل من 70 ملليجرام.

لضمان سلامة المريض ومنع حدوث مضاعفات حادة.

 يجب مراقبة أعراض الخطر بدقة، والتي تشمل الدوخة الشديدة.

والعرق الغزير وشحوب الوجه وزيادة ضربات القلب.

بالإضافة إلى الشعور بالرعشة أو التشنجات والصداع وزغللة العينين وفقدان التركيز أو تنميل الوجه والشفتين.

عند الشعور بهذه الأعراض أو رصد انخفاض السكر، ينصح بتناول نصف كوب من العصير أو المياه الغازية.

أو إذابة 5 ملاعق صغيرة من السكر في نصف كوب ماء كإجراء طوارئ عاجل لرفع مستوى السكر في الدم.

 يتطلب الصيام الآمن أن تكون وجبة الإفطار متوازنة ومماثلة لوجبة الغداء في الأيام العادية.

بينما يفضل أن تكون وجبة السحور مماثلة للفطور المعتاد .

مع ضرورة تأخير تناولها إلى ما قبل موعد الفجر مباشرة.

 ينصح الخبراء بتجنب الحلويات والمشروبات الرمضانية الغنية بالسكر تماماً.

مع استبدالها بالفواكه الطازجة التي لا ترفع مستوى السكر بشكل مفاجئ.

والحرص على شرب المياه بكثرة لتعويض سوائل الجسم خلال فترة الإفطار.

كيف تنظم وجباتك في رمضان للحفاظ على مستوى السكر مستقراً طوال فترة الصيام؟

تابع العدد الاول..إذا وجدت هذا المحتوى مفيداً، نرجو منك التفاعل بالإعجاب والمشاركة لتعم الفائدة.

 ما يعنيه ذلك:

الالتزام بالقواعد الصحية لمريض السكر في رمضان يحمي من مخاطر الغيبوبة والجلطات.

حيث أن الوعي بالعلامات التحذيرية والالتزام بالقياس المنزلي الدوري.

يمثلان خط الدفاع الأول للحفاظ على سلامة الأعضاء الحيوية.

مع ضرورة تقديم الأولوية للصحة البدنية على الاستمرار في الصيام عند حدوث أي طارئ طبي.