رمضان زاد الروح

رمضان زاد الروح

بقلم هبه حسني

الصيام هو عباده روحيه خاصه بين العبد وربه. وهو الركن الرابع من أركان الإسلام.

وشهر رمضان فرصه حقيقيه للتغير الي الأفضل وتطوير النفس وضبطها والرقي بها إلى ما يرضى الله تعالى.

قال تعالى ” شَهْرُ رَمَضَانَ الَّذِي أُنْزِلَ فِيهِ الْقُرْآنُ هُدًى لِلنَّاسِ وَبَيِّنَاتٍ مِنَ الْهُدَىٰ وَالْفُرْقَانِ ۚ فَمَنْ شَهِدَ مِنْكُمُ الشَّهْرَ فَلْيَصُمْهُ ۖ وَمَنْ كَانَ مَرِيضًا أَوْ عَلَىٰ سَفَرٍ فَعِدَّةٌ مِنْ أَيَّامٍ أُخَرَ ۗ يُرِيدُ اللَّهُ بِكُمُ الْيُسْرَ وَلَا يُرِيدُ بِكُمُ الْعُسْرَ وَلِتُكْمِلُوا الْعِدَّةَ وَلِتُكَبِّرُوا اللَّهَ عَلَىٰ مَا هَدَاكُمْ وَلَعَلَّكُمْ تَشْكُرُونَ”

عن أبي هريرة رضي الله عنه أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال: “من قام رمضان إيمانًا واحتسابًا غفر له ما تقدم من ذنبه”

ولا شك أن للصيام الكثير من الفوائد الروحيه والإجتماعيه والصحيه للفرد والمجتمع.

وسأختص بحديثي للتحدث عن الفوائد الروحيه للصيام.

فنستطيع إستثمار هذا الشهر الفضيل للعمل على تطهير القلوب وتنقيه الضمائر وكذلك صفاء الأرواح وذلك من خلال :

_الإكثار من جميع العبادات
وذلك على جميع أنواعها قوليه وقلبيه وعمليه وإتمامها بتدبر وتمهل وخشوع.

_كنز الخلوه .
وذلك من خلال الإنفراد بالنفس والتفكر في نعم الله ومحاسبتهاو مراجعتها لما في ذلك من عظيم الأثر في
_إستشعار عظمه الله.
_معرفه حال النفس والعمل على إصلاحها.
_التوبه من المعاصي.
_تغذيه الإيمان في القلب.

وقد كان رسولنا الكريم يختلي بنفسه في غار حراء في شهر رمضان قبل نزول الوحي عليه للتفكر والتدبر في مشاهد الكون.

_التدرب على خلق الصبر.

فالمسلم فيه مابين صبر على أمر يجب تنفيذه وهو الصيام والطاعات.
وصبر عن نهى يجب عليه تركه من الإقلاع عن المعاصي وقبيح القول والفعل.

_تهدئه النفس والمشاعر وإلجام الغضب.
فهو هدنه للأعصاب من ضغوط الحياه وصراعاتها.

_فرصه لتنقيه النفس البشريه من أمراض القلوب.
كالغل والحقد والحسد والتحلي بالأخلاق النبيله وتجديد العلاقات الطيبه بين البشر.

_الدعاء.
وفيه إستشعار صله العبد بربه وأنه في معيته.
فالدعاء يدخل على القلب الطمأنينه والهدوء.
وهو العباده كما قال رسولنا الكريم:
” إن الدعاء هو العبادة”،ثم قرأ: ﴿ وَقَالَ رَبُّكُمُ ادْعُونِي أَسْتَجِبْ لَكُمْ إِنَّ الَّذِينَ يَسْتَكْبِرُونَ عَنْ عِبَادَتِي سَيَدْخُلُونَ جَهَنَّمَ دَاخِرِينَ ﴾ [غافر: 60]

فالمسلم يستحب له أن يدعي ويلح في الدعاء في هذا الشهر الفضيل لنفسه ولأخوانه.

_التدرب علي قوه الاراده .
من خلال التخلص من العادات السيئه
مثل التدخين.. عدم الاعتدال في الأكل.. عدم تنظيم الوقت.

_مراقبه النفس.
تصفد الشياطين في هذا الشهر الفضيل لذلك يمكنك ان تحكم اذا كانت ذنوبك من الشيطان أم من نفسك؟

_مراقبه الله تعالى.
فالصيام عباده خفيه بين العبد وربه لا رياء فيها.. فالمسلم يراقب الله في كل أفعاله وسكناته.

_شحن النفس بالطاقات الايجابيه .
من خلال الحرص على اليقين وحسن الظن بالله. والبعد عن التفكير السلبي.

فرمضان شهر تستطيع فيه تهيئه روحك فيه وغسل قلبك من الآلامه و أحزانه.
وشحنها لباقي العام بالطاقات الإيجابيه والنورانيه.
وكل عام وأنتم بخير.