بكلالتفاصيلالصغيرةوالكبيرة، مثلأوليومحضانة،أوليوممدرسة، إلىيوم المقابلة الشخصية، إلى أول ارتباط. وهذاالخوفيكوننابعمنصوتناالداخليوخوفنامنالمجهول .
وهذاالخوفأمرطبيعيأماالخوفالمرضي،يصحبمعهنوباتبڪاءوتردد شديد في اتخاذ قراراتمعينة مهمةومصيرية فيحياتك،الخوفيؤدي إلى فقد الأشخاص الأكثرقربًا، خوفك المرضيمنفقدالحبيبحقيقةستفقده.
” ليس للإنسانِ إلَّا ماسعى” عليكالسعيوالتوفيقمنعندالله
خوفكالدائممن أنَّكَتبدأمنجديد، أو أنَّكَ تدخلعلاقةجديدة، نتيجةمن صوتك الداخلي ؛إنك هتفشلثانييبقى عمركماهتاخدخطوةفيحياتك أو قرارحقيقي.
خفتمنمسؤوليةالزواجبوجهعامنابعةمنصوتك الداخلي، أو أي ترندعلى فيسبوك،ڪانمصدرقلقهيخليك تفقدالثقةالحقيقيةفينفسك أولًاثم الآخرين،وهيڪونسبب إنَّكفعلًاخايفتخوضعلاقة أو إنَّك تفشل، خوفكهو الفشل الحقيقي، جربحاولقوم اقع وعافرعلشانتوصللاحلامك البسيطة.
اغلطفيالشغلواتعلم منغلطك،واتعلم كليومحاجةجديدة، حتىلو ما تخصكش وتعودتعرفوتطورمننفسك دايمًا، الناسدايمابتصدرلبعضالقلقوالخوف،مثلًاعنالوظيفهالفلانيةوانهاصعبةقد إيه، وأنالمديرالفلانيالتعاملمعاهصعب؛ازايبتصدرالقلقلبعض،مثلًا زيقبلالسنةالدراسيةماتبتدييقولك قد إيه المناهجصعبةومشهاتعدي، قد إيه صعبة ومش هاتعدي.
فڪرتازايطيبهمنجحواوصلوا،فڪرة الخوفموجودةحواليناطولالوقت، فكر بشڪلمختلفوإيجابىإنكازايتحول خوفكوقلقكلأمان، إزاي تڪون مصدرأمانلكلالليحواليك، إزاي تبدأ منجديدحياتك، وغيرمنقلقك وازاي تعيش الأمانالامانبڪلحالاتك، وأنخوفك وقلقكالدايممشهيبقىليه نتيجة غير الفشل.